ご縁の糸が未来に続きますように
その結婚式は、驚きと不思議にあふれていた。 新郎の彼との出会いは、２８年前のある講演会場。 壇上で話す講師をよそに、私は背後が気になって気になって。 不思議に惹 ...
超絶!! 災害級の暑さを乗り越すぞ～～
日本中が荒れてます。熱中アラートで列島真っ赤か。 近くの市営プールから、熱中症患者搬送のサイレン。 なぜ？ と思ったらびっくりの理由がありました。 この暑さで、 ...
瀬戸内海とタコと空と、偶然と必然と
３/２１の春分講座「なりちゃんの丸ごとナビ」は、“この時”を狙った内容だった。 戦争や気候変動で、地球も世界も騒然としているのに、身辺はコロナからの解放感か人々 ...
３月２１日・意識バージョンをUPして「次へ…」
私の生活、このところ様変わり。 それは昨年の12月９日、無料ZOOM講座を開いてから。 【なりちゃんの丸ごとライブ】 このコーナーは健康維持が第一目的。 テーマ ...
「インドの会」でびっくり話。身が引き締まるぅ～
2月19日、「府中インドの会」でお話しさせていただいた。 場所は普賢寺。（宗教の枠を、懐深く超えたお寺） テーマは、【食と体と星の.つながり】 星の話なんて、「 ...
スイッチON きっと、光をみつける !!
明けましておめでとうございます。 (出雲行の飛行機から） あなたは今年・・ 明けますか？ 開けますか？ 空けますか？ 私は開けます・・・。 私は私の貯蔵庫を開 ...
〇 Zoom 始めます・ゆうわ生活４０周年記念 〇
みなさま いつもブログをお読みいただきありがとうございます。🥰 「食改善アドバイス」をはじめて今年でちょうど４０年。 次の写真は１０年前に開催された、｛ゆうわ生 ...
ケンコー台湾② 春巻き＆大根葉
前回のブログ①で、台湾の行医「荘淑旂先生」の長女・静子先生の著書が ちょうど出版されたとお話しした。 書名は、「どう食べれば、最も健康になるか」 台湾名は荘静芬 ...
ケンコー台湾 （①元気のヒケツ）
急に台湾に行くことにした。 ・・ていうかチャンスを狙っていたので、知人が仕事で台湾に行くという何気ないlineの情報で決めた。 そして食に関心のある友人に声を掛 ...
二本松料理講座、塩とりんごは欠かせない
10/15、福島は秋が始まっていた。 この日は料理教室。 でもコロナで調理はナシ、試食を配ることになった。 それが逆に大変。だって２０数人分だから。 今日もまた ...
ラジオ・喉ぐすり・そして農業高校生くん
ラジオフチューで１時間ほどお話しさせてもらいました。 このスタジオが、うちから歩いて１０分の桜並木のカフェ内。 サテライトスタジオで、二人のパーソナリティさんと ...
「キタぁ～！」ラジオ放送. そしてインド.
耳よりな、そう文字通り、耳より～な話 『ラジオFMフチューでお話します』 10月4日 12：30～13：50 内容はいつもながら、『丸ごと野菜スープ』 でも、 ...
「丸ごと野菜スープ」の効果が実証された！！
わ～ん パソコンまでコロナ感染だよ～！！ じゃなくウイルス感染！！ で、新品買い替え。🤣 そしたらWindows１１、バージョンアップしちゃってる。 操作がいち ...
福島・二本松でセミナーやります（10/15-16） その不調、「血・リンパ・神経」の“巡り不全”かも？
突然ですが・・あなたにはこんな不調ありませんか？ 下腹が出てきた。肩が凝る。集中力が続かない。 冷えがつらい。髪がパサつく。 その不調、年のせいにしてませんか？ ...
胃腸が警告！！ お水をがぶ飲みしないで！
熱暑のこの夏、熱中症対策に、 水を飲むようにと連呼されています。 でも待って！ これを誰も彼も、全面実行すると、 かえって危ないんです。 💦 とくに冷蔵庫の冷 ...
“丸ごと食” は、細胞を蘇らせる
私じつは、食改善アドバス歴、ちょうど40年 です。 少なく見ても５万人に出会った計算。その経験から、 「丸ごと食」は 細胞を蘇えらせる と断言します！ 例えば、 ...
オンライン講座「丸ごと食でエイジングケア」
転居して半年。今までのどこよりここが気に入ってます。 欅の裸木に新緑が芽吹いたと思ったら瞬く間に茂って、 もうこんなにゆさゆさと、さわやかな風を運んでくれます。 ...
いのちまるごと「エイジングケア」 オンライン連続講座（6/26）のお知らせ ～ 丸ごと食で、見た目が変わる！ ～
お知らせです。 “丸ごと食”で (見た目も変わる) アンチエイジングを、 6/26（日） オンライン講座でお話しします。 NPO法人 日本ホリスティック医学協会 ...
花粉症② ,食べ物で粘膜の保護を
さっそくですが・・呼吸器が原因の花粉症。 そして消化器が原因の花粉症は、何を気を付ければいいのでしょう？ 他に花粉症に苦しむ方にも、世の中では知られない、けど簡 ...
ひどい冷えは食で輸血２（滋養的調理編）
前回、ビーツが「食べる輸血」だと知って、これまで手が出なかった人も、 使ってみようかと思われたのではないでしょうか？ でも待って！！ 今頃ですが、冷えの重症の ...
2022年は、あなたが新たに咲く年。
松の内が明けた7日、「週刊新潮」１月１３日迎春増大号に “丸ごと野菜スープ”が掲載されました。２頁も！！ 特集記事に２頁。ノンフィクション作家奥野修司氏により、 ...
災難五連発！ ..それは好転のバネだった。
久しぶりの投稿です。 そのわけは・・怒涛のような生活変化でした。 五連発で行きますよ～～ ①メチャ忙しくて、寝ない食べないの日々→脱水症 ②目玉まで乾いてしまい ...
＜＜追記＞＞脱水のブログを読まれた方へ
＜＜追記＞＞ ブログに上記の記事を載せたら、３キロも痩せたら、無くなってしまわないかと、みなさまからご心配をいただきました。(笑) ありがとうございます。 ほん ...
梅雨の不調とコロナと、暮らしと食事
梅雨の時期、不調がおきてはいませんか？ ある雨の日、私は若夫婦のマンションにお邪魔しました。 お部屋がなんとなくもやいでいます。湿気の充満です。 でも二人は気付 ...
不調を軽減・食事術・Q&A講座
『食こそ最高の薬になる』は発売一か月、 うれしいことに、とてもご好評いただいています。 本を読んだ方々が“まるごと野菜スープ”を写メし、「ただいま、目からウロコ ...
素人ですけど、コロナの本当が知りたい。
「成田さぁん、コロナのワクチン接種、どう思います？」 え～そんなことぉ。私などに分かるわけもないのです。 だってコロナのことは、世界中の知識人や専門家が束になっ ...
（後編）夏・汗をかかなかった人注意！
前回は、夏の間にうちに閉じこもっていた人に向けて、こんなお尋ねをしました。 1.夏の間に、手足にむくみや冷えはありませんでしたか？ 2.現在、集中力は低下してま ...
夏・汗をかかなかったら、秋は注意！（前編）
今年の夏は全国的に暑かった！！ なんと30℃以上の日が40日続きました。 夏が暑い年は、秋冬にダメージが大きく出ます。 コロナもあって暑すぎて、外に出ない、動 ...
続・温熱順化3弾 暑さ負けのレシピ
続・温熱順化3弾 暑さ負けのレシピ、 先日の暑さ負けの続きです。寄り道していてすみません。 寄り道にご興味があれば、成田和子のFacebookにお付き合いくだ ...
【コロナのパンデミックは、数年前から予測されていた】
新型ウイルスの発生を予知していたのは、 あのビルゲイツ氏だけじゃなかったんですね？ 経済学者(ジャックアタリ)や歴史学者（ユヴァル・ノア・ハラリ） も、異口同 ...
免疫の暴走を止める.塩麴納豆！？
志村けんさんについで、岡江久美子さんが新型コロナの犠牲となりました。 有名人の死は、私たちにコロナの実態を身近にします。これも彼らのお役目のひとつであったかと、 ...
黄麹菌でコロナを撃退じゃなく、取り込んじゃう作戦
昨日は「黄麹菌」が他の微生物と共生する、日本にしかない菌だというお話をしました。 で、「黄麹菌」って、いったいなんなんでしょう？ 縄文遺跡から、どんぐりを原料に ...
コロナ撃退するなら、腸内環境の整備でしょ？
一人暮らしのOLが、勤め帰りにスーパーへ寄った。 すると暗い駐車場から、ドアをバタンと閉める音が、アッチコッチから。 次に足音がヅカヅカ・パタパタ。 それらはす ...
出ました！ コロナ非常事態宣言
「コロマップ」という、コロナ発生場所が分かるアプリを見ると、東京都辺りは真っ赤。 大阪・兵庫・福岡も。 まさかこんなことが起きるとは？ さて、今回はコロナと太陽 ...
コロナは、粘膜に炎症を起こす病気。
それは志村けん氏が肺炎で亡くなったり、野球選手などが嗅覚や味覚に異常が起き ることでも頷けるでしょう。 そのメカニズムが、あまり伝わっていないようなので、健康管 ...
コロナ厄除け第二弾は、南千住の素戔嗚神社
コロナ厄除け第二弾。 素戔嗚神社⇒南千住にある平安時代からの神社で、1200余年前から、「疫神祭(えきじんさい)」が 行われ、災厄除けの「白桃樹御守(桃の御守) ...
1800年の古寺は、疫病の厄除け。お札をどうぞ
深大寺と素戔嗚神社は、疫病の厄除けです。 偶然が重なって、この1週間にその両方で疫病退散の厄除け札をいだだきました。 写真がそれです。皆様に在宅されながらでも、 ...
コロナ対策は、三密の他に粘膜洗い
東京の町は、コロナ感染者急増で、ロックダウンも目の前の状況です。 電車の車両には、20人も乗っていたかなぁ。 コロナ対策のお約束は ①密閉空間・密集場所・密接場 ...
コロナ対策、胃腸を疲れさせない食事
こんにちは 思ってもみない伝染病の蔓延に、世間中が戸惑い恐れています。 みなさんはコロナ対策、どうしてらっしゃいますか？ 巷で伝染予防の注意は 「手洗い・うがい ...
五右衛門は、なぜ釜茹でにされたか？
前文も読む あの暑さで、大泥棒の五右衛門の刑が、 なぜ釜茹だったのか、判明した！！ あれでジワジワ、罪という罪を絞り出したのだ。 それできっと、彼は清くなって成 ...
今夜、味噌おでんはいかがですか！
知ってました？ 愛知県の男性は健康長寿全国１位、女性は３位です！ それは何にでも味噌を使うからだという話。 確かに味噌カツ、味噌煮込みうどん、土手煮。 でもその ...
メディア掲載！ 読ませる“かかと落とし”
見て下さい。表紙の左側の赤と緑に並んでいるのが、 “かかと落とし”の効用ですよ。数えて、ホラ23もあるでしょ？ でも、これだけじゃないんですよ。私が30年以 ...
気温差が続く春です（ん、初夏かな？）
28.5℃のこの日、私は小学生の男子二人と航空宇宙センター「JAXA」 に見学に。ここは航空機・船舶・そして交通のコントロール（渋滞解消や 事故防止の研究機関） ...
骨は、“かかと落とし”で目覚める！
NHKスペシャル「人体」（2018年1月7日放映）で、 【骨は、体のネットワークの重要な位置にいる】 と報告されていました。 固いはずの骨の中はネットみたいで、 ...
作文『天使のいもうと』に泣けた！
（トップページ前書きからの続きです） ペリーやハリスをはじめ、仕事や研究などで滞在した外人たちが、 日本人の優秀さや勤勉さを、祖国への報告書や書簡に書き記してい ...
“かかと落とし”が雑誌で紹介された！！
“かかと落とし” が、考案者の私が呆気にとられる ほど、効果が続出しています。 そんな噂をききつけて、健康雑誌【ゆほびか】が かかと落とし講座に取材に来て下さ ...
春を待つ ♥ 花献立・フルコース
ビーツは、血流量を増やして酸素が効率よく使われるので、疲労を回復し・基礎代謝が高まります。 だから、春に向かう浄化の時期にピッタリなんです。 そして山菜のうるい ...
