暑熱順化
春は、トピックがいっぱい！！
2024年4月23日 コロナ厄除けマインドフルネスまるごと食メディア掲載季節の献立暑熱順化未分類猛暑・脱水_腎のケア、食事簡単クッキング精神食と心の関係食を薬にする
激しい寒暖差にもめげず、今年も桜が咲きそして散りました。 そんな季節、国分寺史跡から大國魂神社まで、清い気の流れる場を探索しました。 国分寺七重の塔は、聖武天皇が１７００年前願いを込めて建立した物。 その跡に銀杏の大木。 …
（後編）夏・汗をかかなかった人注意！
前回は、夏の間にうちに閉じこもっていた人に向けて、こんなお尋ねをしました。 1.夏の間に、手足にむくみや冷えはありませんでしたか？ 2.現在、集中力は低下してませんか？ 3.おなかが冷えたり、下痢っぽくはありませんか？ …
夏・汗をかかなかったら、秋は注意！（前編）
今年の夏は全国的に暑かった！！ なんと30℃以上の日が40日続きました。 夏が暑い年は、秋冬にダメージが大きく出ます。 コロナもあって暑すぎて、外に出ない、動けない。 ・・そんな人は、この後の頑張りがきくように、今のう …
続・温熱順化3弾 暑さ負けのレシピ
続・温熱順化3弾 暑さ負けのレシピ、 先日の暑さ負けの続きです。寄り道していてすみません。 寄り道にご興味があれば、成田和子のFacebookにお付き合いください。 食事には関係のない、潜在意識の世界の話をしています。 …
温熱順化.3弾 暑さ負けの対策
大型台風がダブルで爪痕を残しました。 度重なる被害に遭われ、恐怖にさらされた方も 多かったことでしょう。 ほんとうに大変でしたね。 災害はこれで終わりではないでしょう。 そんなときせめて「食べ方 …
猛烈台風は、温熱順化で対応する！
2020年9月3日 まるごと食台風対策の食事暑熱順化異常気象対策
◎ 猛烈台風は、温熱順化で対応する！ 史上かってない猛烈台風が来ています。しかもダブルで。 お食事、気を付けてますか？ (´⊙ω⊙`)！ えー、台風と食事、関係あるの? ・・じつはあるんです。 台風は気圧 …
“暑熱順化”できてますか？
8月に入ったとたん、35度越えの日ばかり。 容赦ない熱帯夜、湿気もすご～～い！ 20年前は33度が最高、でも夜はちゃんと温度下がってた。 近年一番の変化は、東北、北海道も猛暑になったこと。 そこにコロナです。これじゃバテ …
