熱中症

去年の夏、天と地がひっくり返った。愛車と共に、深夜の国道で！！原因は脱水症？？？去年の７月忙しくて寝ない食べないをしたら、体が干上がった。怖いよ、体に水がなくなるって・・体の水が枯渇したら、筋肉に貯えていた栄 …

熱暑のこの夏、熱中症対策に、水を飲むようにと連呼されています。でも待って！これを誰も彼も、全面実行すると、かえって危ないんです。　💦 とくに冷蔵庫の冷水や氷の入った水のがぶ飲みは、ボクたち胃腸には負担。かえ …

前文も読む “水中毒”とは・・・　水の飲み過ぎで、体液が薄まって起きる症状。先日のTVで、物知りタレント先生が、「最近太って80kg、なかなか痩せない」と言っていた。身長175㎝だと言うから、 BMI（体格指数） …

前文も読むＱ)あなたは、むくんだり、体が重くはありませんか？　　　　　イエスなら、それは水の停滞！！なぜ、むくむんだろ？先のブログでも取り上げた浮腫み。湿度80～90％が続くと、毛穴からの排泄がで …

気象庁では、高温警報が直接呼びかけられているほど、体温よりも暑い日が続く毎日です。高齢者や子供など、弱者に被害が及んでいることに心痛みます。じつは私の父も暑さで亡くなっています。最期の1週間の日記に連日の暑さに苦 …