NHKも効果を立証した〝かかと落とし〟が大評判の「ゆうわ生活」公式ホームページ
最新のブログ・ゆうわ暮らし

大根葉

ケンコー台湾② 春巻き&大根葉

前回のブログ①で、台湾の行医「荘淑旂先生」の長女・静子先生の著書が ちょうど出版されたとお話しした。 書名は、「どう食べれば、最も健康になるか」   台湾名は荘静芬、50年以上も前、一家は日本で生活されていて、 …

異常気象の秋を楽しむ

~ 今回の食のコンセプトは「胃腸の元気を戻す」~ 雨ニモマケズ夏ノ暑サニモ負けない体は、「脾気(ひき)」が頑張って いるからだと、中医学では言われます。でもこんなに異常続きでは、 脾の調節機能も付いて行けません。 そんな …

カテゴリー

PAGETOP