2018年11月3日 キャベツネバネバまるごと食体塩納豆大豆食品季節の献立排泄発酵食品秋腸をサポート腸内細菌
✓ 体の細胞を作るのは、タンパク質。その大切さは誰でも知っているはず。 なのにそれを壊しちゃうのが、大好きなご飯やスイーツだって知ったら、 怖いですよね？ ✓ そして「やめられない、とまらない～〇〇 …
2018年10月12日 まるごと食体季節の献立最新・講座情報秋
名古屋の名東区に「旬楽膳（しゅんらくぜん）」という自然食品のお店があります。 そこをお借りしての講座ですが、ここはレストランも併設していて、ランチが評判。 それが終わった後15時から講座をします。 ＜＞ 最 …
2017年11月10日 ひ臓体大根葉季節の献立秋穀類落花生、ナッツ類蒸し野菜蓮根蕪
～ 今回の食のコンセプトは「胃腸の元気を戻す」～ 雨ニモマケズ夏ノ暑サニモ負けない体は、「脾気（ひき）」が頑張って いるからだと、中医学では言われます。でもこんなに異常続きでは、 脾の調節機能も付いて行けません。 そんな …
