成田和子の丸ごと野菜スープは癌研究者も推奨。成田が二千年に考案〝かかと落とし〟は骨ホルモンが活性
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大豆食品

今夜、味噌おでんはいかがですか!

知ってました? 愛知県の男性は健康長寿全国1位、女性は3位です! それは何にでも味噌を使うからだという話。 確かに味噌カツ、味噌煮込みうどん、土手煮。 でもその味噌は他のじゃダメ。八丁味噌限定です。 八丁味噌は豆と麹だけ …

「食の講座」第二弾のお知らせ!!

  ✓ 体の細胞を作るのは、タンパク質。その大切さは誰でも知っているはず。   なのにそれを壊しちゃうのが、大好きなご飯やスイーツだって知ったら、   怖いですよね? ✓ そして「やめられない、とまらない~〇〇 …

糖尿病に“かかと落とし”が効く

“かかと落とし”が好評です。\(^-^ )♪ 2018年2/15発売の『壮快』の別冊 で、「糖尿病」の特集本が発売され、 “かかと落とし”が紹介されました。             糖尿病が増えたのは、現代人の …

今年の冬は極寒!

“温っため対策”はターメリック で!! 『??ターメリックはインド料理でしょ? なんで寒い日本で???』 まあお聞きください。^^ じつは私、ターメリックにはまっています。 きっかけは、脂肪とタンパク質の摂り過ぎから。 …

冬・温める暮し

40代女性が熱を出しました。でも腕の外側だけが冷えているというんです。 彼女の仕事はガソリンスタンドの接客。笑顔が太陽みたいに明るいから、 お客様も集まり、灯油も売れて大忙し。 そこは三叉路の交差点。山からの風が集まり雪 …

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