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冷え性

ひどい冷えは食で輸血2(滋養的調理編)

前回、ビーツが「食べる輸血」だと知って、これまで手が出なかった人も、 使ってみようかと思われたのではないでしょうか?  でも待って!! 今頃ですが、冷えの重症の方は、もう一工夫必要です。 だって栄養と滋養は違うから。。。 …

ひどい冷えは、食で輸血する

“ビーツ”ってよく召し上がりますか? これ、食べる輸血っていうくらい血の巡りに効くんです。 でもなぁ。泥臭いんですよね~ ・・いや、それって野生のパワーそのものじゃない!!   “ビーツ”は、成田和子(私)著【 …

春・排泄の時

「やる気が出ない・イライラする・肩がこる・だるい・寝つきが悪い」 もしあなたの体にこんな症状があったら、毒素でススけているのかも。 その症状は、繰り返される気温の上下で、自律神経が乱れ、体が緊張・興奮している証拠。 つま …

メディア掲載! 読ませる“かかと落とし”

見て下さい。表紙の左側の赤と緑に並んでいるのが、 “かかと落とし”の効用ですよ。数えて、ホラ23もあるでしょ?     でも、これだけじゃないんですよ。私が30年以上、皆さまに トントンを薦めた結果、いろ~んな …

今年の冬は極寒!

“温っため対策”はターメリック で!! 『??ターメリックはインド料理でしょ? なんで寒い日本で???』 まあお聞きください。^^ じつは私、ターメリックにはまっています。 きっかけは、脂肪とタンパク質の摂り過ぎから。 …

冬・温める暮し

40代女性が熱を出しました。でも腕の外側だけが冷えているというんです。 彼女の仕事はガソリンスタンドの接客。笑顔が太陽みたいに明るいから、 お客様も集まり、灯油も売れて大忙し。 そこは三叉路の交差点。山からの風が集まり雪 …

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