まるごと食
夏・汗をかかなかったら、秋は注意！（前編）
今年の夏は全国的に暑かった！！ なんと30℃以上の日が40日続きました。 夏が暑い年は、秋冬にダメージが大きく出ます。 コロナもあって暑すぎて、外に出ない、動けない。 ・・そんな人は、この後の頑張りがきくように、今のう …
続・温熱順化3弾 暑さ負けのレシピ
続・温熱順化3弾 暑さ負けのレシピ、 先日の暑さ負けの続きです。寄り道していてすみません。 寄り道にご興味があれば、成田和子のFacebookにお付き合いください。 食事には関係のない、潜在意識の世界の話をしています。 …
温熱順化.3弾 暑さ負けの対策
大型台風がダブルで爪痕を残しました。 度重なる被害に遭われ、恐怖にさらされた方も 多かったことでしょう。 ほんとうに大変でしたね。 災害はこれで終わりではないでしょう。 そんなときせめて「食べ方 …
猛烈台風は、温熱順化で対応する！
2020年9月3日 まるごと食台風対策の食事暑熱順化異常気象対策
◎ 猛烈台風は、温熱順化で対応する！ 史上かってない猛烈台風が来ています。しかもダブルで。 お食事、気を付けてますか？ (´⊙ω⊙`)！ えー、台風と食事、関係あるの? ・・じつはあるんです。 台風は気圧 …
“暑熱順化”できてますか？
8月に入ったとたん、35度越えの日ばかり。 容赦ない熱帯夜、湿気もすご～～い！ 20年前は33度が最高、でも夜はちゃんと温度下がってた。 近年一番の変化は、東北、北海道も猛暑になったこと。 そこにコロナです。これじゃバテ …
