まるごと食
“丸ごと食” は、細胞を蘇らせる
私じつは、食改善アドバス歴、ちょうど40年 です。 少なく見ても５万人に出会った計算。その経験から、 「丸ごと食」は 細胞を蘇えらせる と断言します！ 例えば、この子は難病だった私の次女の娘。 この孫も今や …
オンライン講座「丸ごと食でエイジングケア」
転居して半年。今までのどこよりここが気に入ってます。 欅の裸木に新緑が芽吹いたと思ったら瞬く間に茂って、 もうこんなにゆさゆさと、さわやかな風を運んでくれます。 欅には花言葉があるんですって。 健康・長寿！！ そして「人 …
いのちまるごと「エイジングケア」 オンライン連続講座（6/26）のお知らせ ～ 丸ごと食で、見た目が変わる！ ～
お知らせです。 “丸ごと食”で (見た目も変わる) アンチエイジングを、 6/26（日） オンライン講座でお話しします。 NPO法人 日本ホリスティック医学協会のサイトをご覧ください。 いのちまるごと「エイジングケア」 …
＜＜追記＞＞脱水のブログを読まれた方へ
2021年7月30日 まるごと食猛暑・脱水_腎のケア、食事腎臓
＜＜追記＞＞ ブログに上記の記事を載せたら、３キロも痩せたら、無くなってしまわないかと、みなさまからご心配をいただきました。(笑) ありがとうございます。 ほんとに驚くほど、枯れました～～ でも水をやったら …
猛暑・脱水・腎と食
2021年7月29日 まるごと食猛暑・脱水_腎のケア、食事腎臓
******************** 体が重～い、岩みたい。 腿が膝がギシギシ。階段しんど～。 ベットリした汗。微熱も。 頭がボーっとする。ポカばっかり。 息が苦ジイ～。マスクなんてヤダ～。 経験し …
梅雨の不調とコロナと、暮らしと食事
2021年7月5日 まるごと食湿邪_水毒を取る食事
梅雨の時期、不調がおきてはいませんか？ ある雨の日、私は若夫婦のマンションにお邪魔しました。 お部屋がなんとなくもやいでいます。湿気の充満です。 でも二人は気付いていません。 そこで私は「手足がむくんでいません？」と聞く …
憲法・猫・まるごと野菜
憲法を手書きする・・ そんな活動がオンラインで行われ、私も参加しました。 これがまたしても猫のお導きだったんです。 じつはうちの猫が風呂好きで、気持ちよさげにシャンプーされます。 そしてすっかり乾いたら、この顔！！ さっ …
「笑う門」で元気を作っちゃう
2021年1月8日 まるごと食
明けましておめでとうございます。 とはいえコロナがネズミ算的に広がって、おめでた気分も吹っ飛びます。 不安が広がるこのお正月に、しめ縄パワーをお届けしましょう。 このしめ縄、金銀も鶴亀も松竹梅 …
（後編）夏・汗をかかなかった人注意！
前回は、夏の間にうちに閉じこもっていた人に向けて、こんなお尋ねをしました。 1.夏の間に、手足にむくみや冷えはありませんでしたか？ 2.現在、集中力は低下してませんか？ 3.おなかが冷えたり、下痢っぽくはありませんか？ …
夏・汗をかかなかったら、秋は注意！（前編）
今年の夏は全国的に暑かった！！ なんと30℃以上の日が40日続きました。 夏が暑い年は、秋冬にダメージが大きく出ます。 コロナもあって暑すぎて、外に出ない、動けない。 ・・そんな人は、この後の頑張りがきくように、今のう …
