生活法
まるごとタイ料理
2025年9月11日 アンチエイジングかかと落としかかと落とし・効用キャベツきゅうりクミンクレヨンハウススパイスタイ料理まるごと食ヨーグルト丸ごとホームケア丸ごと野菜スープ医食同源塩漬けトマト塩納豆塩豆腐夏の養生季節の献立府中インドの会府中ルシューニュ成田和子抗酸化力未分類植物性タンパク猛暑・脱水_腎のケア、食事生活法発酵食品簡単クッキング美容薬膳食こそ最高の薬になる食と心の関係食を薬にする骨麹
ずいぶんご無沙汰してしまいした。😺 私は相変わらず、「食と暮らし」のアドバイス続けています。 その一環で、料理講座をしました。🥰🥒🍆 Facebookにその記録がアップされたので、シェアさせてください。 場所は、障がい者 …
ケンコー台湾② 春巻き&大根葉
前回のブログ①で、台湾の行医「荘淑旂先生」の長女・静子先生の著書が ちょうど出版されたとお話しした。 書名は、「どう食べれば、最も健康になるか」 台湾名は荘静芬、50年以上も前、一家は日本で生活されていて、 …
ケンコー台湾 (①元気のヒケツ)
急に台湾に行くことにした。 ・・ていうかチャンスを狙っていたので、知人が仕事で台湾に行くという何気ないlineの情報で決めた。 そして食に関心のある友人に声を掛けた。彼女も三泊四日の旅をパっと決めた。 目的は一つ。静子先 …
“かかと落とし”が雑誌で紹介された!!
2017年5月1日 かかと落とし・効用メディア掲載講座の報告
“かかと落とし” が、考案者の私が呆気にとられる ほど、効果が続出しています。 そんな噂をききつけて、健康雑誌【ゆほびか】が かかと落とし講座に取材に来て下さいました。 そのきっかけは、NHKの「ガッテン」という健康番 …
“かかと落とし” 効果の検証
2017年3月10日 かかと落とし・効用
A) NHK「ためしてガッテン・新発見ホルモンSP」 (2017年2月15日放映) “かかと落とし”が、骨ホルモンを分泌させて、臓器を活性させる。 2007年、米国コロンビア大・遺伝発達学のジュエラルド・カーセンテ …





