NHKも効果を立証した〝かかと落とし〟が大評判の「ゆうわ生活」公式ホームページ
ブログ・ゆうわ暮らし

ヨーグルト

夏負け・体力回復セット

(トップページ前書きからの続きです) ところで、この大雨、“ゴリラ・ゲーウ”と、 別名があるの知ってました? 「ゲリラ豪雨より、ずっと暴れそうでしょ?」と、 全身びしょ濡れで帰ってきた小学生の孫の命名です。(笑) &nb …

春を待つ ♥ 花献立・フルコース

ビーツは、血流量を増やして酸素が効率よく使われるので、疲労を回復し・基礎代謝が高まります。 だから、春に向かう浄化の時期にピッタリなんです。       そして山菜のうるい‥ちょっとのヌメリ …

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